Тонизирующие ароматы, которые наполнят вас бодростью

В прошлый раз мы писали про ароматы, которые способны помочь успокоиться или привести чувства в порядок. В этой статье мы подробно рассмотрим, какие из ароматов способны привести к тонусу ваш организм, наполнив при этом бодростью и энергией.

Ароматерапия в значительной степени помогает нашим нервам стабилизироваться, а чем крепче нервная система, тем легче мы переносим стрессы, которыми доверху заполнена наша жизнь. Если вы еще не использовали аромамасла, то предлагаем вам ознакомиться с этой статьей.

Тонизирующие ароматы, которые наполнят вас бодростью

Итак, тонизирующие ароматы, которые способны взбодрить, наделить энергией, дополнительной жизненной силой и привести организм в тонус.

Базилик

Этот аромат в целом хорошо тонизирует и главное – освежает.

Бергамот

После тяжелого дня немного бергамота поможет моментально снять усталость. Если вы прошли через тяжелое испытание, то вдыхание бергамота улучшит ваше настроение. А перед серьезными экзаменами или важной встречей этот аромат обострит ваше внимание и улучшит память.

Гардения

Отличный аромат, который откроет ваше второе дыхание, если силы уже на исходе, а впереди еще много преград. В целом этот запах эффективен для создания стрессоустойчивого фона.

Гиацинт

Этот аромат улучшает ваш иммунитет, который мог ослабнуть на фоне сильного нервного переживания или продолжительной болезни. Вы получите солидную долю оптимизма.

Кедр

Запахи кедра быстро выведут вас из депрессивного состояния, придав больше энергии и сил, а это позволит вам обзавестись надеждой.

Ладан

Этот аромат заряжает оптимизмом и пробуждает интерес к жизни. Используйте его каждый раз, когда испытываете скуку или накатывающие неприятные эмоции. Кстати, розмарин помогает не хуже ладана.

Левзея

Аромат, способный зарядить вас верой в собственный успех. Когда вы хотите выйти на новый уровень, закончить начатое или поверить в себя, используйте аромат левзея.

Мирра

Запах, который восстановит ваш прежний уровень энергии, если впереди много работы, а силы закончились.

Мускус

Нередкое в нашей жизни переутомление легко стирается от вдыхания данного ароматического масла. Он освежит, восстановит и снимет усталость.

toniziruyushhie-aromaty-kotorye-napolnyat-vas-bodrostyu-2

Сосна

Идеальный аромат для того, чтобы снять головную боль, прояснить мысли, восстановить силы.

Шалфей

Хорошо справляется с укреплением иммунитета и восстановлением общего количества энергии.

Как видите, каждый из ароматов обладает фактически волшебной силой. Если вы сознательно используете тот или иной аромат, то это улучшит его действие. Это так называемый эффект плацебо – зная, что сосновый аромат восстановит ваши силы, вы получите больше пользы, хотя он и так подействует на вас благоприятно.

Вы можете также поэкспериментировать с сочетанием тех или иных ароматов, но главное – чтобы вам нравилась комбинация.

 

Ссылка на основную публикацию